Bàn về nỗi bất an

"Vulnerability is not winning or losing; it's having the courage to show up and be seen when we have no control over the outcome. Vulnerability is not weakness; it's our greatest measure of courage." - Brene Brown  Đầu năm viết và nghĩ về những nỗi bất an nghe có vẻ... bất an các bạn nhỉ.… Continue reading Bàn về nỗi bất an

Những quyển sách có ý nghĩa nhất với mình

Ciao! Mọi người khoẻ không? Mình không ngờ giờ đã gần giữa tháng hai rồi. Chắc lúc này mọi người đang tất bận và rộn ràng chuẩn bị mọi thứ đón Tết ha. Mình thì không có làm được gì nhiều cả, chủ yếu là vì không có thời gian và sức để chuẩn bị… Continue reading Những quyển sách có ý nghĩa nhất với mình

Trò chuyện về Thuỷ ngân

Chào mọi người! Mình vừa làm xong một bản nghiên cứu nhỏ về thuỷ ngân, và đã viết xong báo cáo để nộp cho giáo viên. Mình nhận thấy những thông tin mình tìm hiểu được về thuỷ ngân khá là thú vị, nên cũng muốn viết một bản tiếng Việt như thế này để… Continue reading Trò chuyện về Thuỷ ngân

Chăm sóc bản thân khi bị quá tải

Phù, cuối cùng cũng có thời gian để viết một bài nữa cho mọi người. Cảm giác tuần đầu tiên của trường học này hứa hẹn những tuần vô cùng bận rộn sắp đến. Thời gian này mọi người có đang bận rộn cho công việc, học hành không nhỉ? Mình nghĩ viết về chăm… Continue reading Chăm sóc bản thân khi bị quá tải

Micronutrients 101 – Câu chuyện của vitamins (Phần 1)

Mặc dù đã viết bài giới thiệu cách đây cũng khá lâu nhưng đến bây giờ mình mới cảm thấy kiến thức mình có khá đủ để bắt tay vào viết những bài khác trong series Micronutrients 1o1. Những bạn nào mới đến blog của mình hoặc chưa biết đến series Micronutrients 101 của mình… Continue reading Micronutrients 101 – Câu chuyện của vitamins (Phần 1)

Hướng dẫn ăn chay cho người mới bắt đầu

Tại sao ăn chay mà lại cần hướng dẫn nhỉ? Chắc một số bạn cũng đang thắc mắc câu hỏi này. Tất nhiên là nếu bạn ăn chay vào ngày rằm, và chỉ cần ra quán ăn thì việc ăn chay cũng chẳng phải là vấn đề lấn cấn gì lắm. Tuy nhiên, nếu bạn… Continue reading Hướng dẫn ăn chay cho người mới bắt đầu

100 hành động nhỏ để giúp cuộc đời tốt hơn một xíu

Chào mọi người, những ngày đầu năm của các bạn thế nào rồi? Mình hi vọng là các bạn đã có một năm mới vui vẻ bên người thân nhé. Bài viết hôm nay của mình thì sẽ mang tính tổng hợp thông tin hơn, và thật sự mình cũng có cảm hứng viết bài… Continue reading 100 hành động nhỏ để giúp cuộc đời tốt hơn một xíu