Bước Chân Về Tỉnh Thức

Chúng ta sống trong hiện tại, không phải ở quá khứ hoặc tương lai. Nhưng thời khắc lại vút bay nhanh chóng, vì thế sống trong hiện tại có nghĩa là nhận thức và chấp nhận dòng chảy của thời gian – và rằng quá khứ đã qua, rằng tương lai chỉ là giả thuyết.… Continue reading Bước Chân Về Tỉnh Thức

Advertisements

Những lỗi lầm mình mắc phải từ năm 17 tuổi

  Chào mọi người, gần đây hai YouTuber mà mình follow đã thực hiện video về những sai lầm mà họ đã mắc vào những năm 20 tuổi. Mình cảm thấy đó cũng là một ý tưởng hay để mình viết một số điều gì đó. Bản thân mình thì mới qua tuổi 23 thôi nên… Continue reading Những lỗi lầm mình mắc phải từ năm 17 tuổi

Nếu có một nỗi buồn

Nếu ai  từng đọc nhiều hơn những gì mình viết trong blog này, sẽ thấy hình ảnh của những nỗi buồn. Nhiều khi buồn văng vẳng, nhiều khi buồn lâm li.  Mình hay bảo, những gì mình viết chỉ là một phần của con người mình. Có thể mình viết về nỗi buồn, nhưng điều… Continue reading Nếu có một nỗi buồn

SDSE – Những yếu tố quyết định sức khoẻ của con người

Happy new week! Đầu tiên là cứ chúc cho mọi người có những ngày đầu tuần vui vẻ nhé. Những bài viết gần đây mình hay viết về tâm lý, chăm sóc tinh thần của bản thân, thì hôm nay mình quyết định viết một bài chia sẻ về sức khoẻ thể lý (chắc chắn là… Continue reading SDSE – Những yếu tố quyết định sức khoẻ của con người

Học cách tự hào về bản thân

Mô tả hoàn cảnh hiện tại thì giờ là 9h10 đêm, mình vừa tan làm, và đang ngồi lắc lư trên xe bus. Ngoài trời tuyết rơi từ sáng, âm 2 âm 3 độ gì đó, tay mình thì lạnh cóng hết cả lên. Trở về với chủ đề bài viết (haha), khi sáng mình… Continue reading Học cách tự hào về bản thân

Bàn về nỗi bất an

"Vulnerability is not winning or losing; it's having the courage to show up and be seen when we have no control over the outcome. Vulnerability is not weakness; it's our greatest measure of courage." - Brene Brown  Đầu năm viết và nghĩ về những nỗi bất an nghe có vẻ... bất an các bạn nhỉ.… Continue reading Bàn về nỗi bất an

Những quyển sách có ý nghĩa nhất với mình

Ciao! Mọi người khoẻ không? Mình không ngờ giờ đã gần giữa tháng hai rồi. Chắc lúc này mọi người đang tất bận và rộn ràng chuẩn bị mọi thứ đón Tết ha. Mình thì không có làm được gì nhiều cả, chủ yếu là vì không có thời gian và sức để chuẩn bị… Continue reading Những quyển sách có ý nghĩa nhất với mình