bé xíu ~ ấm lòng
""the secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new." - Socrates Chúng ta đang tiến rất gần đến năm 2022, và cả Tết nữa. Chắc hẳn bạn cũng như mình, đang háo hức trông đợi những điều sẽ đến với chúng ta trong… Continue reading Tâm thế nào cho khoảnh khắc cuối năm?
Mô tả hoàn cảnh hiện tại thì giờ là 9h10 đêm, mình vừa tan làm, và đang ngồi lắc lư trên xe bus. Ngoài trời tuyết rơi từ sáng, âm 2 âm 3 độ gì đó, tay mình thì lạnh cóng hết cả lên. Trở về với chủ đề bài viết (haha), khi sáng mình… Continue reading Học cách tự hào về bản thân
Ciao! Mọi người khoẻ không? Mình không ngờ giờ đã gần giữa tháng hai rồi. Chắc lúc này mọi người đang tất bận và rộn ràng chuẩn bị mọi thứ đón Tết ha. Mình thì không có làm được gì nhiều cả, chủ yếu là vì không có thời gian và sức để chuẩn bị… Continue reading Những quyển sách có ý nghĩa nhất với mình
Chào mọi người, những ngày đầu năm của các bạn thế nào rồi? Mình hi vọng là các bạn đã có một năm mới vui vẻ bên người thân nhé. Bài viết hôm nay của mình thì sẽ mang tính tổng hợp thông tin hơn, và thật sự mình cũng có cảm hứng viết bài… Continue reading 100 hành động nhỏ để giúp cuộc đời tốt hơn một xíu
Để đơn giản hoá cuộc sống của bản thân, và tìm mọi cách để cảm thấy nhẹ nhàng hơn và không vướng bận bởi vật chất cũng như những phiền muộn khác, mỗi một người đều phải cố gắng ở một mức độ nhất định. Đối với mình, lối sống tối giản là một phong… Continue reading Những khó khăn thường gặp trong lối sống tối giản
Lối sống tối giản, đối với mình, là suy nghĩ, nhận thức về việc mình biết đâu là những điều có giá trị và mang lại niềm vui đến cho cuộc sống của của mình. Nó bắt nguồn từ việc mình sắp xếp, loại bỏ, và cắt giảm những vật dụng mà mình đang sở… Continue reading Những quan niệm sai lầm về lối sống tối giản
Trước khi nói bất cứ điều gì liên quan đến CV, mình sẽ chia sẻ với mọi người bài giới thiệu profile của một người chị mình và cũng là boss trong dự án viết từ điển Tâm lý học của bọn mình: "Diễn giả mà BTC xin được "tự" giới thiệu tới các bạn… Continue reading Trò chuyện về CV (Curriculum Vitae)
"do something today that your future self will thank you for." Sau hơn hai mươi ngày thực hiện thì cuối cùng quyển e-journal The Sol Journal của mình cũng được hoàn thành. Mặc dù chỉ có 22 trang, nhưng bản thân mình đã cố gắng để có thể tạo ra một thứ gì đó có… Continue reading Chia sẻ về The Sol Journal
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua trường hợp phân vân giữa các lựa chọn: nên ăn cái cái gì, nên làm việc trước hay chơi trò này trước, có nên thức khuya để xem hết một season phim hay là ngủ sớm, vân vân. Thường thì chúng ta hay nghĩ rằng… Continue reading Hiểu về “decision fatigue” để đưa ra quyết định đúng đắn
Có lẽ những ai đã từng tiếp xúc với mình trong những năm gần đây, đều sẽ có một cảm giác chung là trông mình có vẻ cứ nhẹ nhàng, và thanh thản với cuộc sống. Có cô bé từng bảo với mình là "chị Băng có có cảm giác như mẹ ấy, rất an… Continue reading Làm sao để trở nên điềm đạm?
the mini hygge 